Coraz więcej osób uważa, że zielona herbata pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Zanim zaczniesz porównywać kawę i herbatę zastanów się, co tak naprawdę wiesz o ilości kalorii jakie posiada herbata. Jest wiele faktów, które potwierdzają, że jest ona  zdrowa i pomaga podczas odchudzania. Ale czy te fakty są prawdziwe? Zawsze najlepiej jest sprawdzić wszystkie pozytywne i negatywne działania zielonej herbaty zanim oceni się ją jako złoty środek dla osób z nadwagą.

Continue reading →